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不安を自分でやわらげるために

 

毎日、メディアからは流れてくるのは

コロナウィルスのニュース。

コロナウィルスについて

正しい知識や対処法を知るのは大切ですが

不安や心配をずっと抱えていては免疫力も上がりません。

 

今、ご自宅を

蔦町の家として設計を進めている

気功協会の天野先生から

自分でその不安をやわらげるための気功の動画が

公開されました。

 

 

 

誰にでもできる簡単な動きで体にはたらきかける気功です。

ぜひ試してみてください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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